Vital mit Werner
Vital Elixir
Dieses einzigartige Produkt unterstützt den Körper auf natürliche Weise bei Mensch und Tier.
Es bringt Vitalität zurück, unterstützt Beweglichkeit und fördert das allgemeine Wohlbefinden.
Meine eigene Erfahrung: Mehr Energie, klarerer Geist, bessere Lebensqualität.
Auch Hunde profitieren sichtbar wie „Batman», der nach nur zwei Wochen wieder munter Treppen steigen konnte.
Massage – Tiefe Entspannung & neue Energie
Berührung ist eine Sprache, die ohne Worte auskommt und doch so viel sagen kann.
In meinen Massagen verbinde ich über 30 Jahre Erfahrung in achtsamer Körperarbeit mit der besonderen Qualität der Esalen-Massage.
Diese Massageform stammt aus Kalifornien und ist bekannt für ihre langen, fließenden Streichungen, die den ganzen Körper als Einheit ansprechen. Eine Behandlung, die Körper und Geist harmonisiert.
Was die Esalen-Massage besonders macht:
- Ganzheitlichkeit der Körper wird als Ganzes wahrgenommen, nicht in einzelne Zonen zerlegt.
- Langsame, bewusste Berührungen fördern tiefe Entspannung und ein Gefühl von Geborgenheit.
- Integration fließende Übergänge lassen dich in einen meditativen Zustand gleiten.
Jede Sitzung ist individuell auf dich abgestimmt – ich achte auf deinen Atem, deine Körpersprache und darauf, was du in diesem Moment brauchst. Manche Menschen kommen, um Stress loszulassen, andere, um wieder in ihre Lebendigkeit zu finden.
Mein Ansatz:
Es geht nicht um mechanische Techniken, sondern um Präsenz, Achtsamkeit und den respektvollen Kontakt zwischen zwei Menschen. So kann Berührung nicht nur Verspannungen lösen, sondern auch innere Ruhe und neue Energie schenken.
Ablauf & Rahmen
- Dauer: 60 oder 90 Minuten
- Ort: Ruhiger, geschützter Raum in Zürich